PSİKODİNAMİK PSİKOTERAPİ
Psikodinamik psikoterapinin en önemli kısımları yargıdan uzaklık, süreklilik ve güçlü bir danışan-terapist ilişkisidir. Psikodinamik psikoterapi, terapist-danışan ilişkisini, danışanın hayatında sorun yaratan çeşitli davranışlar, ilişki motifleri ve ilişki sorunlarını anlamak ve geliştirmek için bir araç olarak kullanır. Kişinin günümüzle beraber geçmişini de keşfederek, kişinin öz farkındalığını ve geçmişinin bugün üzerinde nasıl izler bıraktığını anlamayı hedefler. Bu yöntemler danışanın hayatını değiştirmek ve geliştirmek için kullanılır. Bu tedavi edici süreç geçmiş deneyimler ve günümüzün sorunlarını bağlayarak güçlü bilinçaltı etkenlerin farkındalığının edinilmesini sağlar. Farklındalık arttıkça bu etkenler tarafından kontrol edilmek yerine kontrolü ele almak psikodinamik psikoterapi ile mümkün.
Bu terapi yöntemiyle seans esnasında nükseden anksiyete incelenir. Şimdiki zamanın penceresinden geçmiş deneyimlere bakılır. Seanslar boyunca, hayatınızda depresyon, kaygı bozukluğu, iş ve ilişki problemleri gibi birçok sorunun sebebi olan içsel çatışmalarınızı keşfetmeniz ve aşmanız için bilinçaltınızdaki kaygının verdiği sinyalleri okumanıza yardımcı olunur.
Psikodinamik Psikoterapi

